办公室用的吊灯？每一类光谱都有康健作用，红光在光康健中用途若何？

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每一类光谱都有康健作用，红光在光康健中用途若何？

2022-06-20    

   作者：馨巢灯饰厂首席光康健照料、广东凯西欧光康健有限公司总司理 吴育林  

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　　随着疫情的伸张，人们在室内空间的时间变得比以前更多，而户外流动、享受太阳光的时间更少。这是一种不康健的生涯状态，人们逐渐意识到“晒太阳”的利益。可以绝不虚心地说：“人们整天都在人造光下而不是在阳光下渡过，这对人类康健来说绝对是一场悲剧。”

　　一些研究解释，人们今天的光照险些比祖先所获得的少 1000 倍。我们的祖先整天沐浴在阳光下，然后晚上围着红色的篝火。然则在今天，随着人造光源的普遍应用和室内流动的增多，稀奇是新冠肺炎疫情下人们被迫居家生涯，康健的太阳光照已经从人们身边远离。

　　太阳光是最康健的光。人类科学家对于太阳光的认知、领会、剖析和应用延续了几千年的历史，“波粒二象性”理论简直立，也证实了人类科学家对太阳光的深入研究。光具有生物活性，现实上可以进入细胞，影响线粒体功效。光的波长越长，可以越深地渗透到细胞中。。光是由电磁波组成的。从这个角度来看，光可以穿透细胞是有原理的，由于类似于 X 射线和其他辐射。

　　太阳光具有异常厚实的光谱，每一类光谱都有其怪异的康健作用，如红光对肝脏的构建、绿光对人体的平衡、蓝光对人体的镇静、黄光对肌肉的刺激、紫光对疼痛的抑制、紫外线对骨骼的生长、红外线对热量的供应······，人类在太阳光的照射下降生、进化、发展和壮大，人体康健与否早已与太阳光息息相关。

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　　在当今的人造光源中，人们注重到蓝光的不良影响部门，也注重到紫外线杀菌消毒的部门，然则对于红光的康健作用过于忽视。在我们一样平常的照明灯光中，红光因素却严重缺失。这是由于，一样平常所使用的照明光源属于人造光源，当前主要是led光源，许多光源的光谱是不完整、不丰满的，缺乏红光因素，从而导致耐久在这种光源下事情生涯的人群泛起种种症状。实在，现代医学早已证实，红光对人体康健的影响非同小可。

　　由中山大学眼科中央何明光教授及其团队的研究显示，在8-13岁近视儿童中，重复低强度红光疗法可有用控制儿童近视希望。作为一种新的替换疗法，红光疗法具有优越的用户接受性且未考察到功效性和结构性损伤。

　　暨南大学隶属第一医院精神心理科主任潘集阳教授及其团队的研究解释，阳光充沛的环境对于抑郁症预防和治疗具有很好的效果，光谱中的红光因素能够有用控制抑郁症希望。2022年外洋的一项研究解释，红光和近红外光能够在短短 4 周的治疗中逆转 6/10 介入者的抑郁症。

　　红光另有逆转皮肤老化的作用。红光能够刺激胶原卵白和弹性的发生，这可以让皮肤看起来像逆龄一样，有助于治愈随着岁数增进而积累的损伤。此外，650 nm 红光被证实可以促进雄激素性脱发男性的头发生长。甚至，外洋研究解释，红光和近红外光疗法在改善男性和女性的生育能力方面均有用。这项特殊的研究解释，红光/近红外光疗法使22% 的严重不孕妇女乐成有身，活产乐成率为 50%。男性的性腺也喜欢红光。在对精子的研究中，830nm 的 近红外光治疗显着改善了精子的活力。

　　在中国遗传学会第十届天下激光生物学学术集会上，华中科技大学激光手艺国家重点实验室何艳艳团队举行汇报，接纳波长为650 nm的红色LED对人肝癌细胞株HepG2举行差异时间的照射，效果解释，接纳低剂量的低强度红色LED可以促进肿瘤细胞的增殖,而高剂量的低强度红色LED可以抑制细胞生长。也就是说，红光对于治疗肝脏疾病具有一定的效果。

　　美国哈佛大学医学院教授Michael Richard Hamblin是光动力治疗领域的专家。他以为，当我们的细胞受到压力的袭击时，就像今天一样，一氧化氮现实上可以与 CCO 连系并取代氧气。这最终会阻碍 ATP 的发生。红光/近红外光谱可以将 NO 从酶中星散出来，并让氧气再次与它连系，现实上增强了 ATP 的发生。

　　红光被以为是生命光谱，由于红光光波能够容易的穿透人体直达病菌，对患处举行消炎、杀菌、改善卵白质固化，促进血液循环，增强，免疫能力及新陈代谢等作用。在人体细胞中，线粒体对红光的吸收最大，在被红光照射后，线粒体的过氧化氢酶活性增添，促进新陈代谢，使糖元含量增添，卵白合成增添和三磷酸腺苷剖析增添，从而增强细胞的新生，促进伤口和溃疡的愈合。同时也增添白血球的吞噬作用，提高机体的免疫功效。因此，红光对人体康健具有十分主要的作用。

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