研究解释：蓝光或能辅助降低血压？？幼儿园教室灯具有什么要求

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研究解释：蓝光或能辅助降低血压？

2022-11-21    

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　　据外媒报道，高血压是引起中风的主要缘故原由同时也是心血管病的主要风险因素。那么除了药物治疗、饮食改变、减肥和磨炼之外人们还能通过什么来降低血压呢?事实证实曝光在蓝光下可能会有辅助。

　　来自英国萨里大学的一项随机研究显示，14名康健的男性自愿者在一天内接受了30分钟的全身可见蓝光的照射，随后在第二天接受了30分钟一种控制光的照射。

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　　据悉，蓝光的波长约为450纳米，与阳光中的可见蓝光波长相近。

　　在两次曝光前、曝光时代和曝光后两个时刻，科学家们对每位自愿者的血压、动脉僵硬度、血管扩张和血浆一氧化氮水平举行了评估。效果他们发现，曝光在控制光下没有起什么效果，而蓝光能会导致缩短压降低近8mmHG。凭证这所大学研究职员的说法，这种征象类似于降压药的试验。

　　另外，蓝光似乎还能降低动脉僵硬度和增添一氧化氮的水平，其中一氧化氮是一种与心血管康健相关的信号分子。研究职员以为，蓝光能引发皮肤释放出一氧化氮并让它进入血液。在那里，它会最先放松血管、增添血液流动进而让血压下降。

　　萨里大学的Christian Heiss教授示意，在没有药物的情形下，露出在蓝光下提供了一种精准控制血压的创新疗法。“可穿着蓝光光源可能使连续露出在阳光下成为可能和现实。这对那些血压不容易通过药物控制的人来说尤其有辅助，好比说暮年人。”

　　相关研究讲述已揭晓在《European Journal of Preventative Cardiology》上。

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