教室护眼灯的厂家？关于昼夜节律照明：不要将商业置于科学之前

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关于昼夜节律照明：不要将商业置于科学之前

2022-04-19    

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　　我们知道，光照水平、光谱和光照连续时间等综合因素影响褪黑素的排泄，但现在该方面的研究数据仍很有限，阻碍了照明在调治昼夜节律方面施展作用和光治疗方式的生长。

　　美国伦斯勒理工学院照明研究中央（LRC）一直研究差异光照条件抑制褪黑素的水平。最近得出的讲述称，夜间的光照量－－光照水平加上光照连续时间——可能比蓝光更能扰乱睡眠。

　　“光量和光谱都很主要，但光量对褪黑激素抑制的影响或许大于光谱，”研究中央主任Mariana Figueiro示意，“人们无法星散这两个参数。蓝光确实抑制褪黑激素，但要害的发现是它不仅仅是关于蓝光。若是在光谱的其他部门发射足够的能量，我们将看到响应，由于昼夜节律系统使用种种类型的光感受器对光线做出反映，抑制褪黑激素。”

　　另外一项开展的实验还关注青少年和成年人在对这些影响心理节律的照明特征的敏感度方面是否存在差异。

　　只管云云，照明供应商正在越来越多地推销夜间消除蓝光频率的产物。

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　　而在一份昼夜节律照明的态度文件中，英国光与照明协会（SLL）示意，照明行业必须熟悉到，现在我们对引入昼夜节律照明的影响所知另有限，在涉及所谓的人本照明或昼夜节律照明时，不要把商业销售置于科学之上。

　　“在任何情形下都不应该优先思量商业销售”，“尤其在缺乏事实依据或已获得证实之前”，SLL称。

　　SLL的态度文件似乎比一些尺度机构加倍郑重。

　　“虽然为昼夜节律照明制订一个器量尺度是朝着准确的偏向迈出的一步，但在提供一个对康健和福祉没有晦气影响的高质量照明环境方面，就我们现在对影响人类昼夜节律系统的因素的明白而言，还为时过早。”

　　“在对昼夜节律照明的益处举行有用评估之前，我们需要领会其他的干预因素。”它继续说。

　　“现在，我们领会到小我私人的照明需求会因岁数、睡眠类型和露出时间等因素而有所差异。为了提供相符小我私人需求的昼夜节律照明解决方案，需要举行更多的领会。”

　　“此外，虽然研究还在举行中，但应该针对声称相符昼夜节律照明的产物和服务的有用性提出一些问题。”

　　另外，美国尺度组织UL克日宣布了一份供设计和指定修建物照明的人使用的实践和设计指南，并希望为典型的日间流动的人和夜间不流动的人提供改善视觉和昼夜节律的照明光环境。该文件上周公然征求民众意见。文件还提供了一种实现昼夜节律有用光的简朴方式和一种验证对修建物栖身者影响的方式。

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